目次｜青葉台で逆子に悩む妊婦さんへ
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逆子＝帝王切開？と悩む妊婦さんが増えています
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逆子の本当の原因は“赤ちゃんのせい”じゃなかった
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ネイチャーボディ鍼灸整体院の逆子整体とは
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逆子以外のマイナートラブルにも整体が効く理由
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出産・産後を見据えた体づくりを、今から始める
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よくある質問Q&A
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まとめ：逆子は体が教えてくれる“整えるチャンス”
1. 逆子＝帝王切開？と悩む妊婦さんが増えています
「逆子って診断されてしまった…」
「帝王切開だけはできれば避けたい」
「ネットで調べても不安な情報ばかり」
「つわりも続いていて、体が本当にしんどい」
「お尻や腰も痛くて、もう立っているのが辛い」
妊婦さんが逆子と告げられると、心にも体にも大きな不安がのしかかります。
そんな中、**“やさしく整えて、赤ちゃんが自然に動ける環境を作る”**という考え方の整体が注目されています。
2. 逆子の本当の原因は“赤ちゃんのせい”じゃなかった
逆子は、赤ちゃんが「回らない」のではなく、「回れない体の環境になっている」という視点が大切です。
逆子の背景にある体のサイン
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骨盤の歪みや傾き（子宮の空間が非対称）
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横隔膜・肋骨の硬さ（内臓が圧迫されスペース不足）
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子宮靭帯の緊張（胎児の動きが制限）
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呼吸の浅さ・緊張（自律神経のバランス悪化）
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腸腰筋や骨盤底筋の過緊張（胎児の回転を妨げる）
つまり、お母さんの体の構造を整えることが、赤ちゃんが自然に回転できる第一歩なのです。
3. ネイチャーボディ鍼灸整体院の逆子整体とは
当院の逆子整体は、「体を正しく整えることで赤ちゃんが動ける環境をつくる」ことを目的としています。
主な施術内容
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骨盤の調整：仙腸関節と股関節をゆるめて、左右のバランスを整える
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横隔膜のリリース：呼吸を深めて内臓と子宮への圧を軽減
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靭帯と筋膜の調整：子宮を支える靭帯（円靭帯・仙骨子宮靭帯など）の緊張を緩める
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肋骨と背骨の可動域回復：赤ちゃんが動きやすいスペースを確保
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リラックス誘導：自律神経を整え、体と心を“戻るモード”に
体にやさしい整体を徹底
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妊婦さんの体位（横向き・仰向け）にも配慮
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一切ボキボキせず、手の感覚でやさしく整える
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妊婦さんご本人の“安心感”を最重視しています
4. 逆子以外のマイナートラブルにも整体が効く理由
妊娠中に起こる不調は、すべて「構造と循環」の乱れからきています。
整体で改善が期待できる症状
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つわり → 横隔膜の動き改善＋内臓のリリース
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腰痛・坐骨神経痛 → 骨盤の安定化＋深層筋の緩和
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恥骨痛・股関節痛 → 骨盤底筋と周囲の調整
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冷え・むくみ → 下肢の循環と足関節の可動性回復
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肩こり・背中の張り → 呼吸と姿勢の調整
これらは妊婦さんに多い“体の悲鳴”。
整体は、体に負担をかけずに本来の回復力を引き出す手段になります。
5. 出産・産後を見据えた体づくりを、今から始める
逆子が戻ったら終わりではなく、「出産」に向けた体づくりがとても大切です。
妊娠後期に整えておくとよいポイント
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骨盤の柔軟性と安定性 → 安産のサポート
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呼吸と内臓の連動 → いきみやすくなる
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姿勢と重心のコントロール → 背骨と体幹が安定
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股関節・足首の可動域 → お産時のポジション確保
出産は「自然の営み」であると同時に、体の準備が結果を左右するイベントでもあります。
当院では、出産直前の整体調整＋産後ケアまで一貫してサポート可能です。
6. よくある質問Q&A
Q1：何週目までなら逆子整体を受けられますか？
A： 35週までは高い確率で改善が期待できます。なるべく早め（28〜34週）のご来院がおすすめです。
Q2：逆子整体は痛くないですか？
A： 一切痛みはありません。非常にやさしいタッチで、妊婦さんの呼吸や感覚を大切にしています。
Q3：逆子が戻ったあとも通えますか？
A： もちろんです。出産に向けて体を整えることは、赤ちゃんとご自身のためにもとても大切です。
Q4：整体と鍼灸は両方受けられますか？
A： はい、併用も可能です。鍼灸を組み合わせると逆子・冷え・自律神経の調整効果がより高まります。
Q5：帝王切開をすすめられていても通えますか？
A： はい。ただし医師の判断が最優先となります。手術予定がある場合でも、施術によって戻る例もあります。
Q6：つわりがつらくて長く寝ていられません。
A： 横向き・短時間の施術も可能です。お一人おひとりに合った方法をご提案します。
7. まとめ：逆子は体が教えてくれる“整えるチャンス”
逆子は、赤ちゃんが悪いわけではなく、
「お母さんの体の環境を整えてほしい」という体からのメッセージかもしれません。
ネイチャーボディ鍼灸整体院では、
逆子やマイナートラブルを抱える妊婦さん一人ひとりに寄り添い、
安心・安全・やさしい整体で自然な出産に向けた体づくりをお手伝いします。
「帝王切開は避けたい」
「このまま逆子が戻らなかったら…」
そんな不安を、一緒に軽くしていきませんか？
どうぞお気軽にご相談ください。
