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骨盤矯正

しもあなたが・・

ポッコリお腹・下半身太りが気になる
腰が痛くて赤ちゃんを抱っこするのが辛い
妊娠・出産でお尻が大きくなった
骨盤が開いている気がする、ガクガクする
股関節・恥骨・尾骨の痛みが引かない
尿モレが収まらない
妊娠前のプロポーションを取り戻したい

このように悩んでいるのであれば、産後の骨盤矯正に力を入れているネイチャーボディにおまかせください!

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なぜ、産後は骨盤を整えなければいけないの?

妊娠中と出産時の骨盤の変化

赤ちゃんが子宮にいる妊娠期には、成長に従って骨盤が広がってきます。
赤ちゃんが大きくなるにつれて、狭い骨盤の中では成長出来ないので、
成長するスペースを確保する為の自然の変化です。

出産時には、狭い産道を通ってくる赤ちゃんの為に、骨盤を広げて分娩を迎えます。


妊娠中に8割、分娩時に2割程度開きますので、
帝王切開だから開いていないとお思いの方は要注意です。

特に帝王切開の方は切開の影響で腹筋に力が入りづらくなりますので、
骨盤が開きっぱなしになっている方が目立ちます。

自然分娩でも、帝王切開でも骨盤を締めて筋力を戻す必要があります。

出産を機に腰痛になったり、体型が変わってしまったり。
と体が大きく変わってしまう方も多く、
可愛さが増して行くお子さんを満足に抱っこ出来ない、
という方が多く見られます。

 

また、次のお子様をお考えの方は、骨盤矯正を整えることにより、

次への妊娠や出産の準備をすることができます。

 

二人目不妊などで悩んでしまう方の多くは、

産後骨盤を整えていらっしゃらない方が多く見受けられます。


体の不調が原因で育児に影響を与えてしまうのは防ぎたいところです。
お子様の笑顔のためにも、体を元に戻しておくことをオススメします。


骨盤は〇〇を整えるということ

骨盤の上には背骨が乗っていてテッペンには頭があります。
下から骨盤、腰椎、胸椎、頚椎、頭蓋骨の順番です。

骨盤は家で言うと基礎に当たります。
どんな家でも基礎がしっかりしていないと
傾いてしまいます。

産後骨盤が広がっていた状態を放置してしまうと、
基礎の部分がガタガタ不安定な状態と同じです。

基礎の骨盤がグラグラな状態では、
体全体のバランスが崩れて、腰痛に加えて、背中や首にまで歪みが影響をして、
肩こりや偏頭痛に繋がるケースも少なくありません。

そうなる前に、産後は骨盤を正しい位置に戻し、本来の体を取り戻す事をお勧めします。
産後に骨盤を矯正することによって、妊娠前のプロポーションを早く取り戻すことができます。

トータル18キロダウンしました!!

『なぜ当院に来院しようと思いましたか?』

産後の骨盤矯正、首、肩、腰、腕の痛みがあり、ここなら資格を持つ先生だから
整体、カイロ、はり等、組み合わせて施術してもらえるとHPにあったから。&託児利用!!

『通院するようになって症状や体の状態はどのように変化しましたか?』
初回の施術で身体の痛みが落ち着き、2〜3回目でなくなってずいぶんと楽になりました。
産前のジーンズよりひとつ細身のものがはけるようになりました。

その後もトレーニングや食事の指導で18キロ落とすことができました!

『なぜ、他の治療院を選ばなかったのですか?』

オーダーメイドの施術が受けられて、託児もしていただける、自宅からも近いので
『同じような症状で悩んでいる方へのアドバイスやメッセージをお願いします』
痛みは早く取り除いた方が身体も楽になりますし、その分赤ちゃんのお世話もできるのでがまんされない方が良いと思います。自宅で簡単にできるストレッチやトレーニングも教えてもらえるので、効果が出るのが早かったです。
託児も近くでしてもらえるので、安心して施術が受けられています。

痛みも取れ骨盤も締まって、18キロ落ちた横浜市青葉区在住の曽山さん

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではりません。

トレーニングやストレッチ、食事などの効果もございます。

デニムが履けない方は、迷いなく行くべきです!!

『なぜ当院に来院しようと思いましたか?』

産後の骨盤矯正のゆるみが気になって
妊娠前に履いていたデニムが履けないことと体重が3キロ戻らなかったから
『通院するようになって症状や体の状態はどのように変化しましたか?』
身体が軽くなり、体重もすこしづつ減ってきた。
育児でヒザがかなり痛かったのが、痛みが和らいだ

『なぜ、他の治療院を選ばなかったのですか?』

青葉台で色々調べた中でも、通院しやすそうな印象だったのと、
子供を見てもらえるところだったのでネイチャーボディさんにしました。
『同じような症状で悩んでいる方へのアドバイスやメッセージをお願いします』
産後ケアは必ず必要だと思うので、迷いなく行くべきです!!
特にデニムが履けない方はそのままでは戻ることはありませんので、必ず受けるべきです!

体重も戻ってデニムもスッキリ!横浜市青葉区在住の田端美香さん

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではりません。

トレーニングやストレッチ、食事などの効果もございます。

娘も安心してお預けしています

『どのようなことでお困りでしたか?』

娘が生後7ヶ月頃膝の痛みに悩まされていました。

骨盤のゆがみも気になっていたのでHPで調べて予約を入れました。

子連れOKということでありがたく思いました。

『通われたことで体の状態はいかかですか?』

施術にくわえて自宅でのストレッチとトレーニングも教えていただき、ひざの痛みがなくなりました。

今でも定期的にメンテナンスをしていただいて、仕事に復帰しても子育てと仕事の両立ができています。

『なぜ、他の治療院ではなくネイチャーボディに通われたのですか?』

青葉台駅周辺にはいくつか整体院がありますが、HPをみて実績の多さがわかりましたし、託児もしていただけることから。

他の治療院に比べて気軽に通えそうな印象もありました。

『産後の骨盤や膝の痛みで悩んでいる方へメッセージをお願いします』

気なったその時が通い始めるタイミングだと思います。

育児と家事で疲れ切った体をリフレッシュしていただいて、また頑張る気持ちがわいてきます。娘も安心してお預けしています。

膝もスッキリよくなった横浜市青葉区在住のクマガイさん

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではりません。

トレーニングやストレッチ、食事などの効果もございます。

じめまして。ネイチャーボディの山崎です。


ご出産おめでとうございます。

育児も少し慣れてきたでしょうか??

 

産後は妊娠中の動きづらさからは解放をされますが、寝不足との戦いです。

育児中は授乳や夜の寝かしつけ、思うようにトイレ行くことや食事もできません。

 

育児を進めて行く上で、色々な悩みなども出て来るかもしれません。

 

そんなママさんをサポートする為にも、産後の骨盤矯正に力を入れています。

 

あなたを笑顔にすることで、赤ちゃんも笑顔に、ご主人も笑顔になるそんな想いでネイチャーボディでは施術をしております。


産後のサポートはお任せください。

 

産後の骨盤を整えることで、元の体型を取り戻すことも重要ですが、気持ち的にも余裕を持っていただき、体力や筋力を元に戻すことも重要と考えています。

 

児を担当させていただきます。亜美です。

赤ちゃん連れでも安心して施術が受けられるような環境を作ってお待ちしております。二児の子育て中ですので、子育てでのお悩みなどはお答えできますので、ご相談ください。

1、骨盤矯正のスペシャリスト

骨盤を矯正するには熟練したスキルと経験が必要になります。

その上で、専用の設備も必要となります。


あなたが受けようとしている治療院には骨格矯正専用のベッドが備わっていますか?


骨盤矯正や骨格矯正などの体の歪みを取る施術には、このような骨格矯正専用のベッドが必要です。あなたの体への負担を最小限に抑えて安全に矯正をすることができます。

 

設備が整っていたとしても、施術者のレベルによって、施術効果が違うのは当たり前です。

 

施術歴が何年あるのか。国家資格を持っているのか。来院する前にしっかり調べてください。


チェーン店の整体院や、スタッフの多い整骨院などでは、
数週間研修をして、施術デビューする施術者が多いです。

あなたは経験の少ない先生と、経験の多い先生とどちらの施術を受けたいですか?
残念ながら、施術者のスキルによって施術効果は全く違うものになります。


施術歴14年越え・施術人数6万越えの経験を持っています。

18歳から現場で鍛えられた経験値であなたの骨盤を元に戻します。

2、赤ちゃんと一緒に受けられる託児付き

『赤ちゃんがいるから通えない・・・』

産後の骨盤矯正を受けたい方は多くいらっしゃいますが、
赤ちゃんと一緒だと中々通えない。という声を良く聞きます。

 

骨盤をバッチリ元の状態に戻す為に、赤ちゃんと一緒にこれる託児のご案内です。

 

 

施術中は、二児の母でもある女性スタッフが赤ちゃんに付きっきりでついていますので、安心して施術を受けられる環境をご用意しております。

子連れで来院可と言っても、バウンサーが置いてあるだけの治療院とは違います。

 

赤ちゃん連れで来院できるので、定期的に施術を受けることができるので、

確実に妊娠前の体型に戻すことができます。


人馴れしていない赤ちゃんの為にも、グズっても大丈夫なように、託児が必要な場合は他の方の予約を入れておりません。ご安心ください。

3、栄養・トレーニング・ダイエットに精通している

私自身が体育会系というのもありますが、栄養学やトレーニングの分野に精通しています。

骨盤矯正を受けるだけ、骨盤ベルトを巻くだけ、これでは元の骨盤を取り戻す事は出来ません。

妊娠中に落ちてしまった筋肉を取り戻す事もしなければ、施術を受けて骨盤がしまったとしても、しまった骨盤をキープ出来る筋力がなければ、また開いてしまいます。

当院では産後にトレーニングが必須、と考えていますのであなたに合ったメニューを作成します。

また妊娠中に増えてしまった体重に関しても落とさなくてはいけません。

骨盤矯正・トレーニング・食事のマネジメントを覚えることによって、
ただ骨盤を締めるだけではなく、筋力を戻して、
自分で体重をコントロールする術を身に付けることができます。

産後一年以内に落とさないとそのまま身になってしまいますので、
産後一年以内には体型・体重も元にもどしましょう。

一年以上経過してしまった方は産後ではありませんので、
少し頑張る必要はありますが、ご相談ください。


5キロ程度増えて落ちない方や、妊娠中に20キロ増えてしまった方も来院しています。ダイエット目的で○イザップさんに行かれてリバウンドしてしまった方も来院して、リバウンドせずにボディメイクをしています。

4、妊娠前よりもキレイに強くする

ただ体型が元に戻ればいいのか?

広がってしまった骨盤を閉める、お腹を引っ込める、女性の体を取り戻すのは最低ラインです。


妊娠前より、綺麗にそして強くするのが目標です。


お子さんの成長につれて、ドンドン体重も重くなって行くので、骨格を元に戻すだけでは間に合いません。

産後に疲れやすくなったのは、赤ちゃんに栄養を取られていることに加えて、
骨格の歪みと筋力が落ちてしまっているからです。

筋力面でのサポートも入れつつ、閉まった骨盤をキープする筋力をつけなくてはいけません。
子育ては体力勝負ですので、精一杯育児が出来る体づくりをサポートします。


例えば、

お子さんはディズニーランドが大好きだけど、ママは一日歩くのがシンドイ・・・

お子さんの運動会での親子競技は、腰が痛いから満足に動くことはできない・・・


これでは、満足に子育てができているとは言えません。

バッチリ骨盤を整えて、筋力を戻すことによって、お子さんの要求にも答えられる体を作ります。

産後の骨盤矯正を受けられた方はこのように言っています

お尻が小さくなってママ友にうらやましがられた
『出産したなんて、思えない!!』と言われた
産後腰痛持ちだったけれど、痛む事がなくなった
育児で無理な姿勢が続いても心配いらなくなった
産後戻らなかった体重が落ちていった
妊娠前のデニムがスッキリはけた
子供が大きくなり重くなっても抱っこ出来た

しあなたが『産後の骨盤、妊娠前の体に根本から戻したい!!』とお考えであれば、
ネイチャーボディへおこしください。あなたを本来の輝いている状態に戻します。
お子さんをご出産された体だと思わせない体づくりをサポートします。

娘も喜んで通院に付き合ってくれます。

『どのようなことでお困りでしたか?』

10代から首、肩こりが酷く、産後子育てで腰痛も悪化。
ママ友に相談したところ、こちらをご紹介してもらいました。

『通われたことで体の状態はいかかですか?』

治療+教えていただいた筋トレをするようになって少しずつ楽になっています。まだまだ子供の世話で劇的に改善とまでいかないですが、
定期的なメンテナンスのおかげで、精神的にも安心して日常生活が送れるようになりました。今では二人目の産後でもお世話になっています。

『なぜ、他の治療院ではなくネイチャーボディに通われたのですか?』

マッサージやカイロでは効果がなかったので、鍼灸院を探していました。
その中でも子供連れで通院できるということで選びました。
娘は院長、受付の亜美さんが大好きなので喜んで通院に付き合ってくれます。

『悩んでいる方へメッセージをお願いします』

上記の症状以外でめまい症、ぎっくり腰、カゼなど都度その時の体の状態に応じて治療してくれます。気になることがあれば院長に相談すると良いと思います。あとは自分自身でも意識して体を動かしたり、ストレッチすることで悪化しにくい体作りを心掛けることも大切だと実感しています。

お一人目の産後から二人目の妊娠中、産後のケアを任せていただいております。

横浜市青葉区在住のモリさん

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではりません。

トレーニングやストレッチ、食事などの効果もございます。

自分の体を大事にしないと!そう気付かせてくれました

『なぜ当院に来院しようと思いましたか?』

友人の紹介で教えてもらいました。
友人がキレイにジーンズを履いている姿を見て、これは!と思いました。

『通院するようになって症状や体の状態はどのように変化しましたか?』
第一子を生んだ5年前の産後は膝の痛み、尾てい骨の痛みで整形外科に行ったが、まあなんとなく治ったような‥という感じで、ごまかしながら二人目を出産しました。今回はネイチャーボディさんでお世話になってからはスッキリ痛みがとれて快適に育児をする事ができました。
『なぜ、他の治療院を選ばなかったのですか?』

託児サービスがない。
治療が大丈夫なのか不安。
友人の紹介、効果を見てネイチャーボディさんにお願いしたいと思ったからです。
『同じような症状で悩んでいる方へのアドバイスやメッセージをお願いします』
妊娠前の体重にまだ戻っていないのに‥ズボン(妊娠前のもの)が履けました!
長年、足を組むクセがあり自分でも身体が歪んでいるなぁと思いました。
ネイチャーボディさんにお世話になり始めてから、解消された歪んでいるがゆえの不調とおさらばできました。笑 
自分の身体‥大事にしたいなぁと気づかせてくれた素敵な治療院です!

デニムも履けて、歪みもバッチリ解消!川崎市麻生区在住の福田さん

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではりません。

トレーニングやストレッチ、食事などの効果もございます。

里帰り中でも短期間でバッチリ戻りました!

『どのようなことでお困りでしたか?』

実家に里帰り中で、こちらにいる間に産後の骨盤矯正を受けたくて探していました。

退院した時は、骨盤もグラグラで3キロ戻らずといった状態でした。

『通われたことで体の状態はいかかですか?』

計8回の施術でしたが、デニムも履けるようになって以前の体型とほとんど変わりません。

産後2ヶ月で完璧に戻ったのには驚きました。

帰ってからも出来るようなトレーニングプログラムを作成していただきありがとうございます。

頑張って筋力も戻します!

『なぜ、他の治療院ではなくネイチャーボディに通われたのですか?』

ホームページをみて産後の骨盤矯正を受けられた方がとても多かったのでお願いをしました。

数日両親に子供を預けられない日があったのですが、託児付きでしたので計画通りに通うことができて助かりました。

『産後の骨盤で悩んでいる方へメッセージをお願いします』

産後の骨盤ケアは必ず受けた方がいいです。体を早く戻したいのであれば、自然と締まるのを待つよりも閉めて矯正をしてもらってください。動きやすくなって、力も出るようになるので、赤ちゃんの為にもとても良いのでおすすめです。

里帰り中にバッチリ骨盤を閉めた広島県広島市在住の食育のプロの牧野さん

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではりません。

トレーニングやストレッチ、食事などの効果もございます。

ネイチャーボディの施術の流れ

1、カウンセリングでチェックします

待合室でカウンセリングシートにご記入頂き、施術室へ移動し、専用の施術着に着替えて頂きます。

カウンセリングから想像できる施術ポイントを、体の動きをみながらチェックをしていきます。

骨盤の歪みからくるのか、体の使い方に原因があるのか、どの部分を施術することで早く良くなるのか調べていきます。

2、骨格のバランスチェックと矯正

検査から導き出された施術ポイントを施術していきます。骨盤や骨格の歪みがある部分を専用の矯正ベットを使用して矯正をしていきます。

矯正と聞くと『ボキボキ』されるイメージがあって怖がられる方もいますが、ネイチャーボディには矯正専用のベットがありますので、痛みなく矯正することが可能です。骨格のバランスを整えることで、今までの悪い循環からスイッチを切り替えることができます。

3、筋肉の緊張をとる施術

痛みの元のである筋肉の緊張を緩めていきます。

体の状態に合わせて整体や鍼灸、ストレッチや体操などを組み合わせて施術をします。

痛みの少ない方法を取りながら、施術をしていきますので、体に無理がかからなないように施術をしていきます。

4、状態の説明とアフターフォロー

施術後の確認・日常生活の注意点お伝えしていきます。

施術計画についても相談をしていきます。

早くよくなるために、施術だけでなくご自宅での体操やトレーニング、食事での栄養指導など様々な角度からお伝えをしていきます。

大切な部分ですので、随時質問してください。その後、お会計・次回予約となります。

※お子様と一緒にご来院の場合※ 

  • オムツ&おしりふき
  • お着替え
  • ミルク&哺乳瓶
 

来院前に授乳をするなどして、お子様のご機嫌の良い状態でお越しいただけると幸いです。ウォーターサーバーでのお湯のご用意はありますので、必要であれば託児中に授乳をいたします。

年齢の制限はございませんが、生後2週間〜3歳のお子様たちが来院されます。

近隣の方限定ですが、お車で来院できない方へ送迎のご案内もございます。詳しくはお問い合わせください。

施術料金について

現在予約が混み合っていますので、新規の予約人数を限定しております。
すぐにお取り出来ない場合がございますが、施術の質を保つためにもご理解ご協力をお願いします。


産後の骨盤矯正改善コース

初診料2500円 + 施術料7500円 


初診料は初回のみです。
当院の産後骨盤矯正は上記の料金となっております。


「骨盤を締めたい!でもどこに行ったらよいか解らない。。。」
当院に来院された患者さんから良く聞くフレーズです。
これだけ治療院が多いと迷ってしまうのもよくわかります。

しかし治療院にはそれぞれレベルがあります。
私たちプロがみればここは行きたくないな。。。などとすぐ解りますが。

体の知識のないあなたは慎重に選んでください。

もう二度と効果のない施術に時間やお金を無駄に使ってほしくない!

そんな思いからホームページをみていただいた方へ、初回限定の特別なご案内です。

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個人差はありますが、平均8回から〜10回で改善をされています。

着れなくなった洋服などを買い足すよりも骨盤を元に戻して、くびれを取り戻すことをお勧めします。


わたしはお子さん達の笑顔をみると幸せになります。


あなたが産後の骨盤矯正を受けることで、
精一杯育児が出来ることでお子さんたちの笑顔が増えてくれると思っています。

おまけにキレイになって、以前よりも強くなります。

※強いママとは体の調子が良く、お子さんの為に多少無理が出来る体を持ったママの事です。
ドラえもんのジャイアンのママとは違います。

 

もし産後の骨盤を締めて以前の体型を取り戻す為に
ネイチャーボディに通えるのであれば今すぐお電話をください。

あなたの骨盤、体を元に戻す為に全力でお答えします。

 

当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
下記のお電話またはメールにてご連絡をお願いします。
※限定キャンペーンをご希望の方は、『初回限定の申し込みをしたいのですが』とお伝えください。限定枠に入れるかどうかお調べ致します。予約多数の場合は翌月になってしまう場合もありますのでご了承ください。

元々運動が好きだった私は、小学生から出身の町田で少年野球を始めました。

その後も野球の為に町田から八王子の高校に通学し甲子園を目指して高校卒業まで本気で取り組んでいました。

 

そんな野球漬けの中、高校一年の夏に肩を痛めボールを投げられない日々が続きます。

整形外科や整骨院、10件以上通いましたが、『野球を諦めるしかない』というところまで追い込まれました。

 

半ばあきらめていた時に、わずかな望みを片隅に抱えて、ある治療家に出会いました。

この時の感動を今でも忘れません。

 

担当して頂いた先生のお陰でみるみる調子も良くなり、すぐに投げられるようになり復帰することが出来たのはすごく嬉しかったのを覚えています。

 

先生には悪くなってしまった原因や体の使い方、トレーニングからセルフメンテナンスまで指導していただきました。

この体験が自分も人の役に立ちたいと強く感じ、治療家を目指すきっかけとなりました。

 

私は一人の治療家に出会ったことで、人生が変わりました。

あきらめていた野球を再開することができて、夢だった甲子園に挑戦することもできました。

 

もしもあの時の出会いがなければ今の私は存在しません。

どのような人生を送っていたのか想像もできませんが、治療家として仕事をできて本当に嬉しいです。

 

この世界に入ってからは鍼灸整体治療院・整骨院に勤務し、学んだ技術を組み合わせて独自の施術法を確立し今日に至ります。

現在も施術に加えてさらなる技術向上の為に、学会やセミナーにも積極的に参加する毎日を送っています。

 

体の状態や症状、おかれている状況は人それぞれ違うように、施術法に関してもその人に合った方法があります。

本来の体への近道は、悪くなった原因を見つける事と、それを解決できる施術に出会う事が必要です。

それに一人でも多くの方に気づいていただき、本来の体を取り戻して頂くのが私の使命です。

最後にお伝えしたいことがあります

あなたには3つの道があります。

 

一つ目は、産後の骨盤が開いたまま、何もしないで体型がそのままの道。

 

二つ目は、骨盤のしまらない施術を続けて、無駄なお金と時間を使う道。

 

三つ目は、知識・経験を積んだ産後の骨盤矯正に強いネイチャーボディに通い、『妊娠前に戻った!』と笑顔で快適な生活を目指していく道。

 

どの道を選ぶのもあなたの自由です。

 

『妊娠・出産をしたからお尻は大きいもの・・・』

 

あなたは諦めたとしても、私は諦めが悪いです。

 

あなたが笑顔になるまで諦めません。

一度あなたの骨盤を私にみせてください。

 

私があなたと全力で向き合い完璧に骨盤をしめます。

お会いできるのを楽しみにしています。

24時間対応お問い合わせフォーム

青葉台整体院【ネイチャーボディ】

神奈川県横浜市青葉区1-28-4-1F
東急田園都市線青葉台駅徒歩6分。

東名青葉IC3分

東京ICより20分

専用駐車場2台あり

詳しい道のりはこちら

ネイチャーボディ鍼灸整体院
腰痛
肩こり
膝痛
頭痛
骨盤矯正
ご予約・お問い合わせはこちらから

〒227-0062
神奈川県横浜市青葉区青葉台1-28-4-1F
東急田園都市線青葉台駅徒歩6分

専用駐車場2台あり

受付時間
平日10:00~20:00
土曜10:00~16:00
定休日日曜・祝日

詳しい道のりはこちら

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