青葉台で良くなると評判の鍼灸整体院

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


各症状について: 2016年7月

反り腰で腰痛に悩む人へのストレッチとは?

反り腰で腰痛に悩んでいる方腰が前に入ってしまう方、特に女性の方が男性に比べると多いような感じがします。女性はヒールがある靴などを履きますので、常に背伸びをしている状態の為、背伸びの状態ですとどうしても...

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中腰での腰痛で悩んでいるあなたの為のストレッチ法

腰痛で悩まれているあなたへ。今回は腰痛でもお仕事柄、中腰での作業が多い方へのストレッチ法をお伝えしたいと思います。中腰は前屈みの姿勢です。ヒザを曲げずに作業されている方などが良く中腰での腰痛の症状が見...

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臨月での腰痛で悩まれているあなたへ

梅雨の時期ですが暑く良い天気が続いていますね。そんな中、私の友人ももうすぐ出産を迎えます。予定日を過ぎましたが、お腹の居心地が良いのか赤ちゃんはお腹の中にまだいたいようです。嬉しい報告が待ち遠しいです...

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腰痛でのストレッチについて

腰痛の方でストレッチをした際に腰が軽くなったように感じる方は腰の筋肉が固くなっていたと考えられます。また固くなっている場合はストレッチがとても有効なんですよ。ストレッチの他に鍼灸やマッサージも取り入れ...

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野球での腰痛を抑えるには?

夏の甲子園もあと1ヶ月もすれば始まりますね。今年はどこの高校が日本の頂点に立つのか楽しみです。また今日も暑い一日でした。今日でこんなに暑いのに夏本番はどのくらい暑くなるかと考えてしまいました。ネイチャ...

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ネイチャーボディ鍼灸整体治療院のご案内

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