青葉台で良くなると評判の鍼灸整体院

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


各症状について: 2014年5月

豆乳スムージー〜妊活ドリンク

今日は日差しが強く暑い1日でしたね。今回はそんな強い日差しを浴びたお肌のケアにおすすめの妊活ドリンクレシピをご紹介します!材料豆乳(200ml)バナナ(一本)イチゴ(4個)ほうれん草(1茎)ハチミツ(...

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鶏ナッツから揚げ〜妊活レシピ

北海道でも気温が30度だったりとここ最近寝苦しい夜を過ごしていますが、ひょうが降ったり雷であったり変わりやすいお天気のようです。また週末は温度が上がるようですよ。週末運動会の学校も多いようですが水分わ...

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豚肉のプルーン煮〜妊活レシピ

今週は夏日和、しかし来週からは曇りや雨が降る日が多いようで6月になりますしそろそろ梅雨入りなのでしょうか。6月と言ったらジューンブライド、私も6月に式を挙げました。またその日は昼過ぎには雨が止みました...

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エビとアスパラガスの炒め物〜妊活レシピ

アスパラガスは体を温めてくれる野菜に分類されます。北海道が収穫トップをほこり、春から秋まで収穫される野菜です。茹でてもよし炒めてもおいしい食材。パスタやサラダにも我が家ではよく使う食材です。今回はそん...

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イワシの梅煮〜妊活レシピ

今日はキリンチャレンジカップ!SAMURAIBLUE(日本代表)vsキプロス代表戦が今夜夜7時から放送されます!みなさん応援しましょう!そして今回の妊活レシピは暑い日でもさっぱりいただける魚料理からイ...

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ゴーヤの佃煮

今日は風が強く夕方から天気がくずれるそうです。またこの一週間は暖かいようです。沖縄では早くも梅雨明けのようです。そして今回の妊活レシピはゴーヤの佃煮をご紹介します。材料ゴーヤ(2本)鰹節(2袋)ごま(...

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鳥肉のマスタード焼き〜妊活レシピ

とってもよいお天気の土曜日!また明日は夏本番の暑さのようです。ここ最近の週末は毎回お天気がよくお出かけ日和ですね!水分補給をこまめに摂るようこころがけましょう。そして今回は亜鉛たっぷりの鳥肉を使ったヘ...

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ホットケーキミックス〜妊活レシピ

今日は雨が降ったり、太陽が出て晴れたりと変わりやすいお天気ですね。今回はホットケーキミックスで簡単にできる簡単妊活スイーツをご紹介したいと思います。具材を変えるだけで色々な味を楽しめますのでお試しくだ...

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玄米豆ごはん〜妊活レシピ

とっても食べやすい玄米豆ご飯のご紹介です。是非日頃から玄米を摂るよう心がけて頂けたら嬉しいです!材料玄米(4合)赤米(1/4合)えんどう豆(400g)☆塩(4つまみ)☆日本酒(1/4カップ)☆水(4と...

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葉酸鉄分たっぷり丼〜妊活レシピ

明日、明後日となんだか天気が悪いようですが、5月ももう後半にさしかかってしまいました。月日が経つのは本当に早いものですね!そして今回紹介するレシピは丼ものになります。昼ご飯にも、夜ご飯にもバッチリのメ...

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牡蠣のオリーブオイル漬け

ネイチャーボディのプルメリア、今年も花芽をつけてくれました。バリ島に旅行に行った際に初めてプルメリアと出会い、かわいらしい花、甘い匂いなどとても大好きになり日本に帰ってから自宅でもプルメリアを育てるよ...

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ナッツと鶏肉の照り焼き〜妊活レシピ

多摩動物公園に行ってきました。暑さのあまり動物達は日影で休んでいましたが、土曜日ということでとても込んでいました。また、ライオンバス50周年記念だそうで今日はイベントが開催されていましたよ!そして、5...

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アボカドコロッケ〜妊活レシピ

金、土、日と三日間、浅草で三社祭が開催されます。毎年賑やかに開催されとても賑わいます!土、日と高気圧の影響でとても天気がよいようなので是非機会あれば行ってみて下さい。そして今回はアボカドを使ったコロッ...

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あんかけ納豆オムレツ〜妊活レシピ

今日オーストラリアと試合のナデシコジャパン!みなさん応援しましょう!とても大事な一戦ですよ。また今日道を歩いていると紫陽花が咲いていましたがあと一ヶ月もすれば梅雨。また自宅のバラもきれいに咲きましたが...

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ツナの炊き込みごはん〜冷え対策妊活レシピ

今日はとても温かく静岡県では30℃を記録したところもあったようです。明日もまた温かくなるそうですよ!また今日は冷え対策によいツナの炊き込み御飯をご紹介したいと思います。是非おにぎりにもおすすめなのでお...

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筑前煮〜男性おすすめ妊活レシピ

今日はワールドカップ日本代表が本日発表されましたね。一ヶ月後のワールドカップがとても楽しみです!今回は男性不妊によいとされている根野菜のごぼうを使った妊活レシピをご紹介したいと思います。材料鶏もも肉(...

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ヨモギ茶〜妊活レシピ

昨日はヨモギを使った妊活スイーツをご紹介しましたが、今回は昨日も取り上げたヨモギを使ったご自宅で作れる妊活ドリンク!ヨモギ茶をご紹介します。不妊によいとされるお茶はルイボスティーやタンポポコーヒーなど...

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甘酒とヨモギの寒天スイーツ〜妊活スイーツ

明日のは母の日!皆さんは何をプレゼントするのでしょうか?私はいつまでも母には綺麗でいて欲しい気持ちを込めて今回は美容院でのヘアチェンジの予約をプレゼントとして送ります。そして今回の妊活レシピですが、ス...

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切り干し大根の玉子焼き〜妊活レシピ

今日は青葉台は晴れよいお天気でしたが、場所によっては雹や雨がいきなり降ったりなどしたようです。去年の今頃確か、ニュースでは竜巻なども起きたりと異常気象の報道を見かけた記憶があります。また今年もそんなお...

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ゴーヤチャンプル〜妊活レシピ

ゴーヤチャンプル〜妊活レシピスーパーに買い物に行ったらゴーヤが売っていたのでおもわず手に取ってしまいました。我が家ではゴーヤは主にゴーヤチャンプルやゴーヤの佃煮にしてよく食べますが今回は沖縄料理の定番...

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リンゴとアボカドの妊活スムージー〜妊活レシピ

GWも今日で終わり、明日からお仕事が始まる方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。そんな今日は明日から頑張れるよう栄養満点!妊活スムージーをご紹介したいと思います。野菜だけではなく果物にも体を温...

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アジの南蛮付け〜妊活レシピ

端午の節句。柏餅を食べ菖蒲湯にもつかりました!菖蒲湯は血行をよくしてくれる効果があり、体を温めてくれます。妊活にはバッチリです。またとてもよい香りがするのでリラックスできますので是非菖蒲湯につかってい...

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隠し味は豆味噌のミートスパ〜妊活レシピ

今日も天気がよく久しぶりに愛犬をドックランへ遊ばせてきました。治療院から車で20分ほどの所にありますドックランです!気持ち良さそうに走る姿を見る事ができました!そして今回は卵子の質をよくする効果がある...

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簡単ちまき〜妊活レシピ

5月5日のこどもの日には柏餅や粽を食べますよね。そこで今回はこどもの日に間に合うように簡単に出来る粽をご紹介したいと思います。また粽に入っているきくらげ、干し椎茸はビタミンDが豊富!ビタミンDは運動能...

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イワシの春野菜の酸っぱ煮〜季節の妊活レシピ

今日みたいな陽気ですと半袖で過ごされている方を多く見かけます。今日はそんな温かい日にさっぱりいただける魚料理をご紹介します!また今回のレシピで使っているトマトは男性不妊によいとされている食材です。トマ...

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芽キャベツと新ジャガベーコン〜妊活レシピ

今日から5月、クールビズもスタートしたようで、去年とは違い今日は半袖でも過ごせる一日でしたね。去年はとても寒くマフラーをして通勤していた方もいたようです。明日は26度まで上がり、今日よりも気温が上がる...

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