青葉台で良くなると評判の鍼灸整体院

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


落花生〜妊活おすすめ食材

来院していただいているYさんより落花生とさつまいもをいただきました。

ご実家のお父様が作っているものと聞きましたがとってもさつまいもは大きく立派でした( ^ ^ )/

心遣いありがとうございます♡

さつまいもは少し日にちをおいた方が美味しいとのことでしたのでまず先に落花生をいただきましたよ!

とりあえず茹でてそのまま食べたり煮物にも入れて我が家では食べましたがどちらもおいしかったです。

また落花生はビタミンE、マンガンが豊富です。

不妊にも良い食材と言えるでしょう。

男性不妊も女性不妊にもおすすめですのでご夫婦で一緒に食べてみてはいかがでしょうか( ´ ▽ ` )ノ



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