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ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


牛肉とエリンギで松茸もどきの炒め物〜妊活レシピ

こんにちは。

今日も太陽が出ていいお天気となりました。

いつまで続くのでしょうか?!

そして今日の妊活レシピですが、松茸の代わりにエリンギを使う妊活レシピです。

よくエリンギは松茸に似ていると言われていますので是非作ってみてくださいね。



材料
牛肉 200グラム
エリンギ 2本
ニンニク 1片
○酒 大さじ1/2
○醤油 大さじ1
○こしょう 少々
オリーブオイル 適量



作り方

1、牛肉とエリンギは食べやすい大きさに切っておく。

2、フライパンに油をひきスライスしたニンニクを入れキツネ色になったら1を炒めます。

3、2に1を加え炒めます。

4、○を3に加え炒めたら完成です。

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