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ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


ポテサラ〜妊活レシピ

朝から雨が降り寒い一日でした。

今日は妊活レシピのご紹介です。

旬のそら豆を使った妊活レシピのご紹介。

小学生ぐらいの頃はそら豆が給食に出ていた頃は独特の匂いがして苦手でしたが、

何が美味しいのか解りませんでしたが、今では一つ食べると止まらないそら豆!

そんなそら豆を使った妊活レシピのご紹介です。




材料

新じゃが(2個)
そら豆(15粒ぐらい)
玉ねぎ(1/4個)
☆酢(小さじ1)
☆塩(少々)
☆マヨネーズ(大さじ2)
☆醤油(小さじ1/2)




作り方

1、そら豆とじゃがいもはそれぞれ別々に塩ゆでしておく。

2、玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきっておく。

3、全ての材料を混ぜ合わせ完成です。



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