青葉台で良くなると評判の鍼灸整体院

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


鶏三つ葉〜妊活レシピ

先日ディズニーランドへ行く予定でしたが雨のため中止でした。

アナ雪のパレードが見れず残念ですが4月にでも行こうと思います。

噂によると4月からの値上げもあるようですごい混んでいるそうなのであえてその4月に行きたいと思います。

アナ雪のポップコーンを買うのでさえも2時間待ちのよいです。

アトラクション並みですね!

そんな今日はスーパーで鶏もも肉がお安く売っていましたので鶏もも肉を使ったレシピをご紹介したいと思います。

ご飯も進むおかずです!


材料

鶏もも肉(1枚)
しめじ(80g)
玉ねぎ(1/2個)
三つ葉(1束)
塩こしょう(少々)
おろし生姜(小さじ1)
酒(大さじ2)
☆酒(大さじ2)
☆みりん(大さじ2)
☆生姜(1片)
☆醤油(大さじ2)
☆オイスターソース(大さじ1)
☆砂糖(小さじ1)
☆水(100ml)
水溶き片栗粉(適量)


作り方

1、鶏肉は一口大にきり、塩こしょうをふり酒、生姜をもみ込んでおく。

2、1を電子レンジで温めておく。

3、フライパン☆を入れ煮立たせたら、しめじ、串切りにした玉ねぎを加え煮る。

4、3に2を加え煮る。

5、水溶き片栗粉でとろみをつけ三つ葉をちらし皿に盛れば完成です。

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