青葉台で良くなると評判の鍼灸整体院

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


とろろチーズ焼き〜妊活レシピ

今日はとても温かく過ごしやすい一日でしたが、花粉症の人にとっては辛い一日となりましたね。

オオイヌノフグリが咲いていて少しずつ春へ近づいています。

そんな今日はフワフワとろとろ妊活におすすめの長芋を使ったレシピのご紹介です!

是非お試し下さい。

材料
長芋(200g)
ピザ用チーズ(50g)
卵(1個)
塩こしょう(少々)
オリーブオイル(大さじ1)

作り方
1、長芋はすりおろしておく。

2、1と塩こしょう、、チーズ、卵を混ぜ合わせる。

3、フライパンにオリーブオイルをひき2を入れ両面をやき完成です!


お好みでケッチャップやソースをかけお召し上がり下さい。

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