青葉台で良くなると評判の鍼灸整体院

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


わかめの酢の物〜妊活レシピ

今日は朝雨が降り天気予報では日中は暖かくなるとの事でしたが、寒い一日でした。

また先日は鎌倉にあります長谷寺へ行ってきました。

梅の花が咲いていてとても綺麗でしたよ!

帰りは江ノ島、海沿いを車でドライブし帰宅しました。

そんな今日の妊活レシピはわかめを使った妊活レシピのご紹介です。

是非お試し下さい。


材料

キャベツ(80g)
わかめ(10g)
酢(大さじ2)
だし(大さじ2)
醤油(小さじ1)
塩(少々)


作り方

1、キャベツは一口大に切り塩揉みをしておきます。

2、わかめも食べやすい大きさに切っておく。

3、調味料を合わせキャベツ、わかめと和えれば完成です。

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