青葉台で良くなると評判の鍼灸整体院

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


ニラささみ和え〜妊活レシピ

インフルエンザ流行っていますが皆さんは大丈夫でしょうか?

また今日私は七草がゆを食べました!

これで明日からの治療もバッチリです。

そんな今日の妊活レシピはニラを使ったレシピのご紹介!

和えるだけですので簡単ですので是非お試し下さい。

材料

ささみ(1本)
にら(1/2本)
酒(大さじ1)
塩(少々)
砂糖(小さじ1)
醤油(大さじ1)
酢(大さじ1)
ごま油(小さじ1)


作り方

1、ニラとささみを別々に茹でる。

2、すべてを和えれば完成です!

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