青葉台で良くなると評判の鍼灸整体院

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


ピーマンの胡麻和え〜妊活レシピ

今年もあと1日となりました。

ネイチャーボディも今年の診療は今日が最後でした。

また今日は温かく日中は日差しも暖かい一日となりました。

そんな今日は色合いがとてもきれいなピーマンを使った妊活レシピのご紹介です。

是非お試し下さい!


材料
緑ピーマン(1個)
赤ピーマン(1個)
☆すりごま(大さじ2)
☆だし(大さじ1)
☆砂糖(小さじ1/2)
☆醤油(小さじ1)


作り方
1、ピーマンは1センチの幅に切りグリルで焼き目をつける。

2、☆を混ぜ合わせ1に絡めたら完成です。

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