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ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


ほうれん草と豚肉炒め〜妊活レシピ

広島のお土産で生もみじまんじゅうをいただきました。

とっても美味しかったです。

そんな今日の妊活レシピはほうれん草を使ったレシピです。

是非お試し下さい。

材料

ほうれん草(1束)
豚こま肉(200g)
中華だし(小さじ1)
ごま油(大さじ1)
☆中華だし(小さじ1)
☆醤油(小さじ1)
☆みりん(小さじ1)


作り方
1、ほうれん草は塩ゆでをしておく。

2、フライパンにごま油を熱し、豚こま肉を炒める。

3、2にほうれん草を加えサッと炒めます。

4、☆を合わせておきそこに3を入れ混ぜ合わせ完成です!

ご飯の上にのせて丼にしても良いでしょう!
是非お試し下さい。

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