青葉台で良くなると評判の鍼灸整体院

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


レバーの炒め物〜妊活レシピ

今日は朝から雨が降ったり、やんだりと変わりやすい一日でしたね!

そんな今日は貧血に良いレバー料理のご紹介です。

ぜひおためし下さい。


材料

レバー(100g)
なす(4個)
生姜(1片)
☆砂糖(大さじ1)
☆味噌(大さじ1)
☆酒(大さじ1)
☆醤油(小さじ1)

作り方

1、レバーは洗い一口大に切る。なすは輪切りにきり塩水につけアクをとり水気を切っておく。

2、鍋に油を引きレバーを火が通るまで炒め一度皿に取り出す。

3、フライパンにみじん切りにした生姜、なすを加え炒める、そして2を再度加え☆を入れ炒めて完成です!

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院のご案内

住      所:
〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台1-28-4-102
アクセス:
青葉台駅徒歩6分
お問い合わせ・ご予約
045-989-3130
受付時間:
平日10:00~20:00
土曜10:00~16:00
定休日:
日曜・祝日

メールでのお問い合わせ


ページ上部へ