青葉台で良くなると評判の鍼灸整体院

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


キャベツのみそ汁〜妊活レシピ

夏と言えばスイカ。

スイカは大好きでよく食べますが。

毎年この時期になると思い出すのがスイカの種飛ばしです。

小学生の頃夏休みに開催された夏祭りのイベントでスイカの種飛ばし競争に参加した事があり

ます!笑

なかなかいい結果だったと思います。

そして今日も暑かったですね。

暑い日にはお味噌汁など汁物を召し上がるのはと思う方もいると思いますが、

塩分も補給できますし、お味噌は不妊にもよい食材です。

是非暑い日でも朝ご飯の時だけでもお味噌汁は食べて頂きたいです。


材料

キャベツ(キャベツ)
しめじ(1/3個)
だし(350ml)
みそ(小さじ1、5)


作り方

1、キャベツは一口大に切る。

2、お鍋にだしとキャベツ、しめじを入れ火にかける。

3、野菜に火が通ったら味噌を溶き出来上がり。


最後にたまごなどを入れても栄養満点に召し上がることが出来ます!
お味噌汁は具沢山にして野菜を多くとることをおすすめします。

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院のご案内

住      所:
〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台1-28-4-102
アクセス:
青葉台駅徒歩6分
お問い合わせ・ご予約
045-989-3130
受付時間:
平日10:00~20:00
土曜10:00~16:00
定休日:
日曜・祝日

メールでのお問い合わせ


ページ上部へ