青葉台で良くなると評判の鍼灸整体院

ネイチャーボディ鍼灸整体治療院


産後2週間〜産後ブログ

昨日から天気もよくこの暑さのため自宅のプルメリアの花芽ももう少ししたら咲きそうなので、

今週中に治療院へ持って行こうと思っていますのでお楽しみに!

いや〜。

昨日のサッカー日本代表残念でしたが切り替えて次の試合も是非頑張っていただきたいです!

そして産後2週間目今週も定期的に骨盤矯正の治療を受けました。

体の症状は産後1週間で早めの骨盤矯正を受けたおかげで前回より体の歪みもよくなってきているそうです。

しかし、左足の足裏の外側にたこが出来てしまいました。

今までそこにたこが出来たことなど1度もなくこれはやはり骨盤の歪みによるもののようです。

骨盤が正しい位置ではないがためにそこにたこができてもおかしくない体の歪みだったそうです。

また骨盤だけではなく今回は首もほぐしてもらいました。

抱っこなどにより肩に力が入っている感じがありましたがほぐしてもらい軽く、また動きやすくなりました。

またヨガも自宅ではじめました。

以前ヨガのDVDを購入したのでそれを見ながらヨガのポーズをとりました。

ゆっくりとした動きなので負担もなくまたゆっくりとした呼吸法でリラックス出来ましたよ!

おすすめです。

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